YOGA

El yoga te hace sentir bien.
Ayuda a que te concentres, a reducir la ansiedad y el
estrés, y a encontrar más equilibrio en la vida.

Aumenta la fuerza y flexibilidad

Mejora la energía y vitalidad

Refuerza el sistema inmunitario

Encuentra gratidud y confianza

Acéptate como eres y siéntete a gusto

Mejora tu rendimiento deportivo y previene lesiones

clases regulares

talleres & retiros

Vinyasa  •  Ashtanga  •  Hatha

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